duron

楼主并未给出具体机器配置和操作系统，根据经验我给你几点意见吧。
1、如果是win7系统内存不能低于4G，开机后运行任务管理器剩余资源不能低于65%的下限;
2、系统启动完成以后在任务管理器中查看是否有不需要运行的进程和程序，有电脑基础的直接运行“msconfig”在启动管理里面关闭一些，或者用上面朋友提到的软件优化一下；
3、你提到的QQ管家换360安全卫士的做法是重新安装系统后新安装的吗？如果不是那么可能是QQ和360之间有冲突的原因，系统应该重装后更换防护软件。