leeland208

还是尽量不手淫的好，对身体弊大于利啊。还有就是你看看禁欲一段时间比如1个月在试试。我试过 出差的时候2个多月，回来和女朋友（现在的老婆）干 都射墙上了。当时不敢内射。那次真的很兴奋。